昨年秋ごろからひどい肩こりに悩まされていました。
椅子に座ってモニターに向かっているのも苦痛でした。昔から肩こりなんてまったく無縁であったのに…年齢のせいなのか…それにしても辛い…と様々な対策をしてみましたが一向に改善しません。
私は仕事中のみメガネをかけています。視力はそれほど悪くありませんが、モニターの文字が読みづらいのです。
はい、老眼です。で、仕事中は老眼鏡…いや、リーディンググラスを使用しているのです。
そのメガネを昨年新調しました。
どうやらそれが原因だったようです。
自宅にメガネを忘れて、メガネ無しで一日過ごしたとき、少し楽だったのです。もしや、と思ってここ数日メガネを極力使わないで仕事をしています。すると、以前よりかなり改善されました。
メガネが合わないと肩こりがあるということをはじめて知りました。
子供のときから視力は抜群であったため、ぼやけて見えるというのが許せなかったのです。
そんなわけで、読みづらいときはメガネ無しで、読めないときはメガネをかけてという様にしました。
